[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"blogPost-14427":3,"categoryMenus":26,"$fIaMHIxMiwD2qsy8A65VaDXOcS15YktO0VsTcE8kU6PQ":214},{"id":4,"section":5,"base":6,"course":7,"lesson":8,"title":9,"cat":10,"pic":11,"info_graphic":12,"podcast":12,"body":13,"tags":14,"metadata":12,"featured":7,"status":5,"views":18,"subdate":19,"up_date":20,"first_name":21,"last_name":22,"avatar":12,"cat_title":23,"subdate_jalali":24,"update_jalali":25},14427,1,59,0,123,"همدلی: احساس همراهی و توجه به حال دیگران.",14098,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FSeFbmLXOHAzDXOWcEKHq_800.png",null,"\u003Cdiv aria-label=\"همدلی: احساس همراهی و توجه به حال دیگران\" dir=\"rtl\" id=\"article-core\" role=\"article\" style=\"background: #ffffff; box-sizing: border-box; color: #667085; font-family: 'IRANSans',Tahoma,'Times New Roman',serif; line-height: 1.8; max-width: 980px; padding: 16px; width: 100%; word-break: break-word\">\r\n\u003Ch2 style=\"color: #344054; font-size: 22px; font-weight: 800\">همدلی: احساس همراهی و توجه به حال دیگران\u003C\u002Fh2>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"color: #667085; font-size: 13px; margin-top: 4px; opacity: .95\">درک احساس دیگران و نشان دادن اینکه برایمان مهم هستند\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #fff8e1; border-radius: 12px; border: 1px solid #ffb600; color: #667085; margin-bottom: 14px; margin-left: 16px; margin-right: 16px; margin-top: 14px; padding: 12px 14px\">همدلی یعنی خودت را جای دیگری بگذاری و بفهمی او چه حسی دارد. در این مقاله می‌خوانیم که همدلی چه تفاوتی با دلسوزی دارد، چطور در زندگی روزمره می‌توانیم همدلی کنیم و چه چالش‌هایی سر راه ماست. سه کلیدواژهٔ اصلی این مقاله: «احساس همراهی»، «توجه به دیگران» و «درک متقابل» هستند.\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">همدلی با دلسوزی فرق دارد\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cp>خیلی از بچه‌ها فکر می‌کنند همدلی یعنی همان دلسوزی یا ترحم کردن. اما این دو با هم فرق دارند. وقتی فقط دلسوزی می‌کنی، از دور به کسی نگاه می‌کنی و می‌گویی: «وای، چه بد!» ولی وقتی همدلی می‌کنی، وارد دنیای او می‌شوی. مثلاً اگر دوستت مدادش را گم کرده و ناراحت است، دلسوزی یعنی بگویی «چه حیف!» اما همدلی یعنی با او فکر کنی که چطور دنبال مداد بگردید یا مداد اضافه‌ات را به او قرض بدهی.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cdiv aria-label=\"مقایسهٔ همدلی و دلسوزی\" role=\"region\" style=\"border-radius: 12px; border: 1px solid #e5e7eb; box-sizing: border-box; margin-bottom: 8px; margin-left: 16px; margin-right: 16px; margin-top: 8px; overflow: auto; padding: 0\">\r\n\u003Ctable cellspacing=\"0\" style=\"border-collapse: collapse; box-sizing: border-box; min-width: 600px; width: 100%\">\r\n \u003Cthead>\r\n  \u003Ctr>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">رفتار ما\u003C\u002Fth>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">دلسوزی (ترحم)\u003C\u002Fth>\r\n   \u003Cth style=\"box-sizing: border-box; text-align: right; padding: 10px 12px; background: #24292f; color: #ffffff; font-size: 13px; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid #1f2328; : \">همدلی\u003C\u002Fth>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n \u003C\u002Fthead>\r\n \u003Ctbody>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #ffffff; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">وقتی همکلاسی زمین می‌خورد\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">«چه بد شد!»\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">دستش را می‌گیری و می‌پرسی «آسیب دیدی؟»\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n  \u003Ctr style=\"background: #f8fafc; : \">\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">وقتی دوستت نمرهٔ بد گرفته\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">«نمره‌ات خیلی پایین است»\u003C\u002Ftd>\r\n   \u003Ctd style=\"border-bottom: 1px solid #edf2f7; box-sizing: border-box; color: #667085; padding: 10px 12px; text-align: right\">«می‌توانم در درس بعدی کمکت کنم»\u003C\u002Ftd>\r\n  \u003C\u002Ftr>\r\n \u003C\u002Ftbody>\r\n\u003C\u002Ftable>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">چطور در مدرسه و خانه همدلی کنیم\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cp>فرض کن سر زنگ ورزش، یکی از بچه‌های کلاس تنها گوشهٔ حیاط ایستاده و کسی با او بازی نمی‌کند. همدلی یعنی بروی پیشش و بگویی «می‌خواهی با هم طناب بزنیم؟» یا وقتی مادرت خسته از سر کار به خانه می‌آید، همدلی یعنی بدون اینکه بگوید، یک لیوان آب برایش ببری یا کیف مدرسه‌ات را خودت مرتب کنی. در کلاس درس هم اگر معلم از دانش‌آموزی می‌پرسد و او جوابش را گم کرده، همدلی یعنی با نگاهت به او بفهمانی «نگران نباش، برای من هم پیش آمده» نه اینکه تمسخرش کنی.\u003C\u002Fp>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #fff7e6; border-radius: 12px; border: 1px solid #ffb600; color: #7a5200; font-size: 13px; padding: 12px 14px\">\u003Cspan style=\"background: #fff3c4; border-radius: 999px; color: #24292f; display: inline-block; font-size: 12px; line-height: 1; padding: 4px 8px; vertical-align: baseline\">نکته\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"margin-right: 8px\">گاهی همدلی فقط با گوش دادن نشان داده می‌شود. بدون اینکه حرف بزنی، فقط سرت را تکان بدهی و نگاهت را به طرف مقابل بدوزی، یعنی «صدایت را می‌شنوم».\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Ch3 style=\"border-bottom: 2px solid #ffb600; color: #344054; font-size: 18px; margin-bottom: 16px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 16px; padding: 0 0 6px 0\">سه پرسش چالشی دربارهٔ همدلی\u003C\u002Fh3>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #f8fafc; border-radius: 12px; border: 1px solid #e2e8f0; margin-bottom: 12px; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong style=\"color: #24292f\">پرسش اول: اگر کسی اشتباه کرده و به خاطر آن سرزنش شده، باز هم باید با او همدلی کنم؟\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>\r\nپاسخ: بله. همدلی یعنی بفهمی او چه حسی دارد، نه اینکه بگویی کارش درست بوده. مثلاً اگر دوستت بی‌اجازه خودکارت را برداشته و اکنون خجالت می‌کشد، می‌توانی بگویی «می‌دانم خجالت می‌کشی، دفعهٔ بعد بگو تا خودکارت را قرض بدهم.» همدلی به معنی تأیید کار اشتباه نیست، بلکه یعنی توجه به احساسات او.\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #f8fafc; border-radius: 12px; border: 1px solid #e2e8f0; margin-bottom: 12px; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong style=\"color: #24292f\">پرسش دوم: آیا همدلی همیشه به درد می‌خورد؟ گاهی دلم می‌خواهد فقط به فکر خودم باشم.\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>\r\nپاسخ: راستش را بخواهی، همدلی گاهی انرژی می‌برد. اما اگر همیشه فقط به خودت فکر کنی، دیگران هم به تو توجه نمی‌کنند. وقتی برای غم یا شادی دیگران ارزش قائل شوی، آنها هم در روزهای سخت کنار تو می‌ایستند. همدلی مثل سرمایه‌گذاری برای دوستی‌های خوب است.\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #f8fafc; border-radius: 12px; border: 1px solid #e2e8f0; margin-bottom: 12px; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong style=\"color: #24292f\">پرسش سوم: اگر کسی همدلی‌ام را نادیده گرفت، باز هم تلاش کنم؟\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>\r\nپاسخ: شاید او به قدری ناراحت است که نمی‌تواند پاسخ دهد. یا شاید یاد نگرفته چطور همدلی را بپذیرد. یک بار دیگر می‌توانی نشانش بدهی که کنارش هستی. اگر باز هم نادیده گرفت، خودت را سرزنش نکن. تو کار درست را انجام داده‌ای. همدلی برای آرامش خود تو هم مفید است.\u003C\u002Fdiv>\r\n\r\n\u003Cdiv style=\"background: #fffdf3; border-radius: 12px; border: 1px solid #ffb600; color: #24292f; padding: 12px 14px\">\u003Cstrong style=\"color: #344054\">آنچه در این مقاله خواندیم\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr>\r\nهمدلی یعنی خودمان را جای دیگران بگذاریم و حالشان را بفهمیم. همدلی غیر از دلسوزی ساده است؛ همدلی نیاز به گوش دادن و عمل کوچک اما واقعی دارد. در مدرسه، خانه و کوچه می‌توانیم هر روز همدلی کنیم: از کمک به همکلاسی تنها گرفته تا برداشتن یک لیوان آب برای مادر. گاهی همدلی سخت است، اما ارزشش را دارد چون رابطه‌ها را محکم‌تر می‌کند و خودمان هم از آن خوشحال می‌شویم.\u003C\u002Fdiv>\r\n\u003C\u002Fdiv>\r\n",[15,16,17],"همدلی","مطالعات اجتماعی چهارم","پایه چهارم",157,"2026-06-04 08:43:51","2026-08-22 18:44:59","ندا","بنی هاشمی","کپسول آموزشی","1405\u002F03\u002F14","18:44 1405\u002F05\u002F31",{"status":5,"data":27},[28,67,127,145,165],{"id":5,"title":29,"list_order":5,"items":30},"آشنایی",[31,36,40,44,51,55,59,63],{"id":32,"link":33,"type":34,"slug":12,"title":35},8,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F8","content","قوانین و مقررات",{"id":37,"link":38,"type":34,"slug":12,"title":39},9,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F9","پرسش های متداول",{"id":41,"link":42,"type":34,"slug":12,"title":43},12,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F12","راهنمای عضویت",{"id":45,"link":46,"type":47,"slug":48,"handler":49,"title":50},132,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fmakemoney","special","makemoney","makeMoney","درآمدزایی در گاما",{"id":52,"link":53,"type":34,"slug":12,"title":54},13,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F13","راهنمای دبیران",{"id":56,"link":57,"type":34,"slug":12,"title":58},15,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F15","راهنمای دانش آموزان",{"id":60,"link":61,"type":34,"slug":12,"title":62},141,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F141","تغییرات اخیر",{"id":64,"link":65,"type":34,"slug":12,"title":66},69,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F69","نرم افزارهای كاربردی",{"id":68,"title":69,"list_order":5,"items":70},2,"المپیادها",[71,75,79,83,87,91,95,99,103,107,111,115,119,123],{"id":72,"link":73,"type":34,"slug":12,"title":74},4,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F4","المپیاد ریاضی",{"id":76,"link":77,"type":34,"slug":12,"title":78},19,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F19","المپیاد فیزیک",{"id":80,"link":81,"type":34,"slug":12,"title":82},20,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F20","المپیاد شیمی",{"id":84,"link":85,"type":34,"slug":12,"title":86},21,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F21","المپیاد زیست شناسی",{"id":88,"link":89,"type":34,"slug":12,"title":90},22,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F22","المپیاد کامپیوتر",{"id":92,"link":93,"type":34,"slug":12,"title":94},23,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F23","المپیاد نجوم",{"id":96,"link":97,"type":34,"slug":12,"title":98},24,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F24","المپیاد ادبی",{"id":100,"link":101,"type":34,"slug":12,"title":102},25,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F25","المپیاد سلول‌های بنیادی",{"id":104,"link":105,"type":34,"slug":12,"title":106},95,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F95","المپیاد جغرافیا",{"id":108,"link":109,"type":34,"slug":12,"title":110},114,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F114","المپیاد علوم زمین",{"id":112,"link":113,"type":34,"slug":12,"title":114},115,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F115","المپیاد مدیریت، اقتصاد و حکمرانی",{"id":116,"link":117,"type":34,"slug":12,"title":118},140,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F140","المپیاد سواد رسانه‌ای",{"id":120,"link":121,"type":34,"slug":12,"title":122},136,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F136","المپیاد نانو",{"id":124,"link":125,"type":34,"slug":12,"title":126},151,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F151","المپیاد هوش مصنوعی",{"id":128,"title":129,"list_order":5,"items":130},3,"نمونه و تیزهوشان",[131,135,140],{"id":132,"link":133,"type":34,"slug":12,"title":134},26,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F26","آزمون ورودی پایه چهارم",{"id":136,"link":137,"type":47,"slug":138,"handler":138,"title":139},27,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkhas6","khas6","آزمون ورودی پایه هفتم",{"id":141,"link":142,"type":47,"slug":143,"handler":143,"title":144},28,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkhas9","khas9","آزمون ورودی پايه دهم",{"id":146,"title":147,"list_order":5,"items":148},7,"کتابهای درسی",[149,153,157,161],{"id":150,"link":151,"type":34,"slug":12,"title":152},43,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F43","دوره دبستان",{"id":154,"link":155,"type":34,"slug":12,"title":156},48,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F48","دوره اول متوسطه",{"id":158,"link":159,"type":34,"slug":12,"title":160},49,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F49","دوره دوم متوسطه",{"id":162,"link":163,"type":34,"slug":12,"title":164},50,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F50","بارم بندی دروس",{"id":32,"title":166,"list_order":32,"items":167},"پیشنهاد ویژه",[168,173,178,183,188,193,198,202,206,210],{"id":169,"link":170,"type":47,"slug":171,"handler":171,"title":172},108,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fhamahang6th","hamahang6th","امتحانات هماهنگ ششم",{"id":174,"link":175,"type":47,"slug":176,"handler":176,"title":177},71,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fhamahang9th","hamahang9th","امتحانات هماهنگ نهم",{"id":179,"link":180,"type":47,"slug":181,"handler":181,"title":182},147,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei10th","nahaei10th","امتحان نهایی دهم",{"id":184,"link":185,"type":47,"slug":186,"handler":186,"title":187},148,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei11th","nahaei11th","امتحان نهایی یازدهم",{"id":189,"link":190,"type":47,"slug":191,"handler":191,"title":192},94,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fnahaei12th","nahaei12th","امتحان نهایی دوازدهم",{"id":194,"link":195,"type":34,"slug":196,"title":197},68,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fkonkur","konkur","بیست‌وسه سال کنکور سراسری",{"id":199,"link":200,"type":34,"slug":12,"title":201},67,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F67","ويژه نامه نوبت دوم",{"id":203,"link":204,"type":34,"slug":12,"title":205},64,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F64","آزمون‌های نوبت دوم",{"id":207,"link":208,"type":34,"slug":12,"title":209},78,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F78","آزمون‌های نوبت اول",{"id":211,"link":212,"type":34,"slug":12,"title":213},90,"https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fpage\u002Fshow\u002F90","آزمون سنجش آغازین",{"tests":215,"papers":216,"files":217,"questions":218,"exams":219,"tutorials":220,"blogs":221},[],[],[],[],[],[],[222,231,239,247,255,263,271,279,287,295,303,311],{"id":223,"title":224,"cat":10,"pic":225,"up_date":226,"title_url":227,"url":228,"legacy_url":229,"cat_title":23,"update_jalali":230},14423,"محلّه: بخشی از شهر یا روستا که گروهی از مردم در همسایگی یکدیگر زندگی می‌کنند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FWA7kgsKV5GadsqASXKbk_200.png","2026-08-22 18:55:23","محله-بخشی-از-شهر-یا-روستا-که-گروهی-از-مردم-در-همسایگی-یکدیگر-زندگی-میکنند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14423\u002Fمحله-بخشی-از-شهر-یا-روستا-که-گروهی-از-مردم-در-همسایگی-یکدیگر-زندگی-میکنند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14423\u002Fمحله-بخشی-از-شهر-یا-روستا-که-گروهی-از-مردم-در-همسایگی-یکدیگر-زندگی-میکنند","1405\u002F05\u002F31",{"id":232,"title":233,"cat":10,"pic":234,"up_date":235,"title_url":236,"url":237,"legacy_url":238,"cat_title":23,"update_jalali":230},14424,"همسایه: فرد یا خانواده‌ای که نزدیک خانه‌ی ما زندگی می‌کند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FzWzj30sDW0nIeYe6H1Dt_200.png","2026-08-22 18:48:30","همسایه-فرد-یا-خانوادهای-که-نزدیک-خانهی-ما-زندگی-میکند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14424\u002Fهمسایه-فرد-یا-خانوادهای-که-نزدیک-خانهی-ما-زندگی-میکند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14424\u002Fهمسایه-فرد-یا-خانوادهای-که-نزدیک-خانهی-ما-زندگی-میکند",{"id":240,"title":241,"cat":10,"pic":242,"up_date":243,"title_url":244,"url":245,"legacy_url":246,"cat_title":23,"update_jalali":230},14425,"همسایگی: زندگی کردن افراد یا خانواده‌ها در نزدیکی یکدیگر.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FtiMBKd7B8XEZf8LAwPTI_200.png","2026-08-22 18:46:59","همسایگی-زندگی-کردن-افراد-یا-خانوادهها-در-نزدیکی-یکدیگر","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14425\u002Fهمسایگی-زندگی-کردن-افراد-یا-خانوادهها-در-نزدیکی-یکدیگر","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14425\u002Fهمسایگی-زندگی-کردن-افراد-یا-خانوادهها-در-نزدیکی-یکدیگر",{"id":248,"title":249,"cat":10,"pic":250,"up_date":251,"title_url":252,"url":253,"legacy_url":254,"cat_title":23,"update_jalali":230},14428,"همکاری: کمک کردن افراد به یکدیگر برای انجام کارها.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FhQy1pdaSGYmNEhjRWqKM_200.png","2026-08-22 18:43:51","همکاری-کمک-کردن-افراد-به-یکدیگر-برای-انجام-کارها","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14428\u002Fهمکاری-کمک-کردن-افراد-به-یکدیگر-برای-انجام-کارها","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14428\u002Fهمکاری-کمک-کردن-افراد-به-یکدیگر-برای-انجام-کارها",{"id":256,"title":257,"cat":10,"pic":258,"up_date":259,"title_url":260,"url":261,"legacy_url":262,"cat_title":23,"update_jalali":230},14429,"رفتار نیک با همسایگان: رعایت حقوق همسایه و مهربانی و کمک به او.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FS0gZjlqrN6J4L5XFDnfr_200.png","2026-08-22 18:42:11","رفتار-نیک-با-همسایگان-رعایت-حقوق-همسایه-و-مهربانی-و-کمک-به-او","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14429\u002Fرفتار-نیک-با-همسایگان-رعایت-حقوق-همسایه-و-مهربانی-و-کمک-به-او","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14429\u002Fرفتار-نیک-با-همسایگان-رعایت-حقوق-همسایه-و-مهربانی-و-کمک-به-او",{"id":264,"title":265,"cat":10,"pic":266,"up_date":267,"title_url":268,"url":269,"legacy_url":270,"cat_title":23,"update_jalali":230},14430,"امانت‌داری: نگهداری درست از چیزی که به انسان سپرده شده است.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FBNZSsp7lJodKxE3c9peK_200.png","2026-08-22 18:40:46","امانتداری-نگهداری-درست-از-چیزی-که-به-انسان-سپرده-شده-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14430\u002Fامانتداری-نگهداری-درست-از-چیزی-که-به-انسان-سپرده-شده-است","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14430\u002Fامانتداری-نگهداری-درست-از-چیزی-که-به-انسان-سپرده-شده-است",{"id":272,"title":273,"cat":10,"pic":274,"up_date":275,"title_url":276,"url":277,"legacy_url":278,"cat_title":23,"update_jalali":230},14431,"راستگویی: بیان سخن درست و پرهیز از دروغ.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FZz1pkllG6vNG7xKamLSv_200.png","2026-08-22 18:38:25","راستگویی-بیان-سخن-درست-و-پرهیز-از-دروغ","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14431\u002Fراستگویی-بیان-سخن-درست-و-پرهیز-از-دروغ","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14431\u002Fراستگویی-بیان-سخن-درست-و-پرهیز-از-دروغ",{"id":280,"title":281,"cat":10,"pic":282,"up_date":283,"title_url":284,"url":285,"legacy_url":286,"cat_title":23,"update_jalali":230},14432,"مقرّرات محلّه: قانون‌ها و رفتارهایی که برای زندگی بهتر در محلّه باید رعایت شوند.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FhAQLNhCgC6g09Tn571QK_200.png","2026-08-22 18:36:56","مقررات-محله-قانونها-و-رفتارهایی-که-برای-زندگی-بهتر-در-محله-باید-رعایت-شوند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14432\u002Fمقررات-محله-قانونها-و-رفتارهایی-که-برای-زندگی-بهتر-در-محله-باید-رعایت-شوند","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14432\u002Fمقررات-محله-قانونها-و-رفتارهایی-که-برای-زندگی-بهتر-در-محله-باید-رعایت-شوند",{"id":288,"title":289,"cat":10,"pic":290,"up_date":291,"title_url":292,"url":293,"legacy_url":294,"cat_title":23,"update_jalali":230},14433,"مزاحمت برای همسایه: رفتاری که باعث ناراحتی، آزار یا اختلال در آرامش همسایه شود.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002F5iktU5DGuj7DmUtmdetR_200.png","2026-08-22 18:35:23","مزاحمت-برای-همسایه-رفتاری-که-باعث-ناراحتی-آزار-یا-اختلال-در-آرامش-همسایه-شود","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14433\u002Fمزاحمت-برای-همسایه-رفتاری-که-باعث-ناراحتی-آزار-یا-اختلال-در-آرامش-همسایه-شود","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14433\u002Fمزاحمت-برای-همسایه-رفتاری-که-باعث-ناراحتی-آزار-یا-اختلال-در-آرامش-همسایه-شود",{"id":296,"title":297,"cat":10,"pic":298,"up_date":299,"title_url":300,"url":301,"legacy_url":302,"cat_title":23,"update_jalali":230},14434,"آلودگی محل زندگی: کثیف شدن خانه، کوچه یا محلّه بر اثر رعایت نکردن پاکیزگی.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FmfU82AUHnupVFuOPkxGk_200.png","2026-08-22 18:33:37","آلودگی-محل-زندگی-کثیف-شدن-خانه-کوچه-یا-محله-بر-اثر-رعایت-نکردن-پاکیزگی","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14434\u002Fآلودگی-محل-زندگی-کثیف-شدن-خانه-کوچه-یا-محله-بر-اثر-رعایت-نکردن-پاکیزگی","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14434\u002Fآلودگی-محل-زندگی-کثیف-شدن-خانه-کوچه-یا-محله-بر-اثر-رعایت-نکردن-پاکیزگی",{"id":304,"title":305,"cat":10,"pic":306,"up_date":307,"title_url":308,"url":309,"legacy_url":310,"cat_title":23,"update_jalali":230},14435,"حق همسایه: احترام، آرامش و امنیتی که هر همسایه باید از آن برخوردار باشد.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002F03Ci0ZUtBkdAnXmF1dSZ_200.png","2026-08-22 18:31:31","حق-همسایه-احترام-آرامش-و-امنیتی-که-هر-همسایه-باید-از-آن-برخوردار-باشد","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14435\u002Fحق-همسایه-احترام-آرامش-و-امنیتی-که-هر-همسایه-باید-از-آن-برخوردار-باشد","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14435\u002Fحق-همسایه-احترام-آرامش-و-امنیتی-که-هر-همسایه-باید-از-آن-برخوردار-باشد",{"id":312,"title":313,"cat":10,"pic":314,"up_date":315,"title_url":316,"url":317,"legacy_url":318,"cat_title":23,"update_jalali":230},14436,"رعایت قانون: عمل کردن به مقرّرات برای جلوگیری از ایجاد مشکل برای دیگران.","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fuploads\u002Fnews\u002Fthumbnails\u002FWBvn5C5ac5DENaluo055_200.png","2026-08-22 18:29:43","رعایت-قانون-عمل-کردن-به-مقررات-برای-جلوگیری-از-ایجاد-مشکل-برای-دیگران","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblogs\u002F14436\u002Fرعایت-قانون-عمل-کردن-به-مقررات-برای-جلوگیری-از-ایجاد-مشکل-برای-دیگران","https:\u002F\u002Fgama.ir\u002Fblog\u002F14436\u002Fرعایت-قانون-عمل-کردن-به-مقررات-برای-جلوگیری-از-ایجاد-مشکل-برای-دیگران"]